凡禮拜，必須從容，五體投地，精勤作觀，不得急起急落。
凡禮拜，須齊起齊落，不得先後。
禮拜即兩膝、兩肘及頭著地，以頭頂敬禮，承接所禮者雙足。向佛陀聖像行禮，舒二掌過額、承空，以示接佛足。又稱頭面接足禮。
- 站立合掌當胸，二足跟相離約二寸，前足頭分開約八寸，成八字形，故名前八後二。
- 右手先下，左手合掌，腰徐徐彎下，同時兩腿慢慢蹲下。
- 跪下時，右手先著地，左手再著地，較右手略前，然後將右手上移，與左手相齊。
- 額頭點地，約在兩手中間位置。
- 將兩手握拳翻掌（手心朝上），此為「接佛足」。拜下去時注意臀部勿翹高，以可碰到腳根為標準。
- 頂禮畢，起身時，兩手再度握拳翻掌，手心向下平貼於地，同時抬頭起身，先將右手縮回半手，再將左手縮回一手。
- 起身時，將右手撐住令身起立，同時將左手提起當胸，再將右手提起，合掌直立。
