下面講法忍，「二、法忍，謂於寒熱風雨飢渴等法惱害之時能安能忍，不生瞋恚憂愁」。釋迦牟尼佛當年在世給我們做最好的榜樣，他是富貴人家出身，他能捨、能放下，做一個苦行僧，日中一食，樹下一宿，全部的財產只有三衣一缽，一生沒有改變，真的是難忍能忍、難行能行。
現在這個時代，因為人類激增的貪瞋痴慢，地球生態環境被破壞得很嚴重，導致近年來自然災害的發生愈來愈頻繁。佛給我們講，
水災的業因是貪婪，火災的業因是瞋恚，風災的業因是愚痴，地震的業因是傲慢。外面境界都是我們起心動念把它變現出來的，因為境隨心轉，一切法從心想生。
如果我們心平氣和，「勤修戒定慧，息滅貪瞋痴」，這個世界災難會減輕。現在地球溫度不斷上升，南北極冰川快速融化，這個影響太大，許多江河的水源會斷掉。人類沒有水喝，五穀雜糧不能生長，這將是人類的大災難。
如何拯救？我們能夠生活簡單，不貪圖美味，不吃眾生肉，跟一切眾生不再結惡緣，這問題才能從根本上得到解決。我們的飲食愈簡單愈好，飲食愈簡單也就愈健康。蔬菜水煮就好，不必煎炒烹炸，慢慢把腸胃調整過來，就能適應惡劣的環境，防患於未然，災難來的時候我們才能生存下去。所以從現在開始，我們要降低自己的欲望，過簡樸的生活，依照經典上佛陀的教導，認真努力修行。如果心的力量增強、品質提升，不再受情緒影響控制，於一切人事物中都能安忍、能隨順，心始終是定的，那麼外面的境緣再惡劣，也不容易傷害到我們的身心。
文摘恭錄＿悟道法師講演集
